Детский массаж. От рождения до 7 лет — Детский массаж и гимнастика – это мощный фактор, который может оказать благотворное влияние на организм ребенка.

Монашеские ордена — Новая работа московского историка А.Р.Андреева - первое полное документальное описание основных монашеских орденов Западной Европы с V по начало XXI века, как мужских, так и женских, построенное как систематический и наиболее полный свод свидетельств современников, а также исследований ведущих западных и российских историков религии и монашества.

В этом видео рассмотрим комплекс упражнений из силовой йоги, при помощи которого вы сможете хорошо подтянуть и укрепить все мышцы тела. Его можно применять для того, чтобы быстро привести себя в форму и тело в порядок. Прелесть этого короткого комплекса в том, что вы можете повторять эти движения циклами: три-четыре или пять раз, достигая большего эффекта укрепления мышц.